1.Мы уже давно знаем, что никотин в сигаретах пагубен для спортсменов. Впрочем и любые другие формы приёма никотина также не подходят для здоровья спортсмена. Они дают нагрузку на печень, нарушая все метаболические процессы организма!

2. Алкоголь также является очень сильным токсическим веществом, которое сильно замедляет процесс восстановления и регенерации тканей и приводит к серьезным нарушениям обменных процессов.

3. Наркотические вещества. Скажу одну фразу: лёгких наркотиков не бывает! Потребление любых наркотических веществ даже 1 раз не пройдёт незаметно для организма!

Не вредите своему здоровью этими отравляющими веществами, поймите что, в определённый момент вы оцените, что не оказались в плену эти привычек.

Друзья, подписывайтесь на наши официальные аккаунты в соц.сетях ВКонтакте и Телеграм