Многие не задумываясь пьют энергетики как просто вкусный напиток. Кто-то без него не может начать день и использует напиток в качестве допинга для организма.

Если разбирать состав практически любого напитка, в основе будет сахар и кофеин. Для среднестатистического взрослого человека умеренное употребление такого напитка допустимо и даже может оказать пользу, так как у кофеина есть масса полезных свойств. Но вот на детей и подростков энергетические напитки оказывают очень большой вред, так как кофеин довольно агрессивно воздействует на неокрепшую нервную систему. Это может привести к развитию неврологических и кардиологических заболеваний.

Это мы говорили о напитках известных брендов. Но кроме них на полках магазинов много дешевых напитков, у которых зачастую не все в порядке с сертификатами. Вот в их составах могут присутствовать примеси, которые гораздо сильнее кофеина. Они могут приводить к зависимости. Поэтому помните, лучшим напитком для нас является вода!

Друзья, подписывайтесь на наши официальные аккаунты в соц.сетях ВКонтакте и Телеграм