Сегодня 27 января День Памяти Мастера спорта СССР Геннадия Васильевича Хрюкина.

Геннадий Васильевич был связан со спортивной жизнью республики Башкортостан более 40 лет. В юношеском возрасте занимался в секции классической борьбы в спортклубе имени Гастелло. Благодаря своему упорству добивался отличных спортивных результатов. В 1956 году для повышения своего спортивного мастерства, поступил в Киргизский государственный институт физической…

ПФО до 16 лет. Финальные пары

Финал. До 32 кг. Тагиров Д.(БАШ) — Бекаев Р. (УЛН)

РУСАДА: Как проверить срок действия сертификата РУСАДА

Напоминаем, что для удобства пользователей образовательного портала РУСАДА срок действия сертификатов, выданных в 2023 году, продлен.

Грэпплинг — это не только физический спорт, но и философия, которая помогает развивать дисциплину, уверенность и самоконтроль. Вот несколько принципов, которые можно выделить в философии грэпплинга:

1. Дисциплина: Грэпплинг требует постоянной тренировки и самодисциплины. Чтобы стать успешным грэпплером, необходимо регулярно заниматься и совершенствовать свои навыки. Это требует самоконтроля и строгой дисциплины.