Сегодня мы отмечаем День физкультурника. Это праздник всех, кто любит спорт, вне зависимости от профессии и возраста.

Сегодня спорт – это норма жизни: он закаляет характер и учит преодолевать трудности, несет здоровье, силу и красоту. Спорт выбирают целеустремленные, смелые, трудолюбивые и остаются верны ему в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Федерация спортивной борьбы республики Башкортостан поздравляет всех с этим праздником, особенно…

Тренировочные мероприятия (сборы) в Уфе.

Во всю идут сборы команды Республики Башкортостан.

В городе Тетюши республики Татарстан проводится тренировочное мероприятие сильнейших спортсменов Приволжского федерального округа по вольной борьбе среди девушек.

Участие в сборах принимают семь спортсменок Башкортостана: Амина Фаттахова, Виктория Баширова, Виалетта Корнилаева, Юлиана Николаева, Дарья Барсукова, Камила Усаркулова, Ульяна Кротова, а также тренеры Геннадий Алексеевич Ивонин и Ильдар Ахатович Ахмедьянов. Желаем спортсменкам продуктивных тренировок и обойтись без травм.

Советы Фокша: Мы много говорили о пищевой энергии: обедах, ужинах и завтраках

Точно такую же важность представляет и клетчатка. Многие знают что есть такая клетчатка , а чем именно она полезна нет!