Сегодня 28 июля празднует день рождения тренер МАУ Спортивная Школа Белорецкого района Александр Александрович Машкин

Уважаемый Александр Александрович, позвольте от всей борцовской общественности поздравить Вас с днём рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности, высоких результатов и воспитанников, которыми можно гордиться!

Сегодня 28 июля празднует день рождения тренер по панкратиону и грэпплингу спортивного клуба «Торнадо» г. Янаул Абдумумин Гафорович Абдужаборов

Уважаемый Абдумумин Гафорович, позвольте от всей борцовской общественности поздравить Вас с днём рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности, высоких результатов и воспитанников, которыми можно гордиться!

Представитель Башкортостана Азамат Токмаков вышел в финал по вольной борьбе Летних Игр сурдлимпийцев «Мы вместе. Спорт».

В спортивной школе по спортивной борьбе РБ проходят соревнования борцов Летних Игр сурдлимпийцев «Мы вместе. Спорт».

Советы Фокша: Мы все очень разные и единого рациона для всех не существует.

Есть основа рациона из 3 приемов пищи: завтрак, обед, ужин. Мы их рассмотрели в предыдущих постах.