С 1 по 7 июля в городе Агидель проходили учебно-тренировочные сборы, в которых принимали участие около 70 спортсменов из Уфы, Янаула, Белебея, Благовещенска и Уфимского района.

Тренировки проходили 2 раза в день по направлениям: панкратион, вольная борьба, тайский бокс и грэпплинг + утренняя зарядка.

Мы уже писали, что вчера состоялось заседание Исполнительного комитета Федерации.

Но самая жара наступила в последнем вопросе! Потому что Президенту Федерации показали работы всех 28 УЧАСТНИКОВ нашего конкурса!

Сегодня прошло очередное заседание Исполнительного комитета нашей Федерации. Как и погода на улице, он был очень жарким.

Не только по количеству вопросов, но и по их обсуждению и принятию решений.

Месяц июль мы посвятим питанию! А именно четырём основным составляющим: завтрак, обед, ужин и перекус. Начинаем, как и свой день, с зарядки и с ЗАВТРАКА!

Завтрака — это один из ВАЖНЫХ приемов пищи!