18 февраля свой день рождения празднует тренер по греко-римской борьбе, МБУ ДО ДЮСШ ГО города Нефтекамска Ильгам Фасихович Ихсанов.

Уважаемый Ильгам Фасихович, позвольте от всей борцовской общественности поздравить Вас с днём рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности, спортивного долголетия, высоких результатов и воспитанников!

18 феврала свой день рождения празднует тренер по греко-римской борьбе, МАУ Спортивная Школа №2 Ишимбайского района Альберт Мунирович Сагадеев

Уважаемый Альберт Мунирович, поздравляем Вас с днем рождения! Спасибо Вам за те старания, что Вы вкладываете в своих подопечных! Желаем оставаться всегда таким же мудрым и замечательным наставником. Крепкого здоровья, бодрости, силы духа и новых достижений! Пусть Ваши воспитанники радуют результатами которыми можно гордиться

18 февраля свой день рождения празднует тренер (панкратион и грэпплинг) города Уфы МБУ ОКДПМ «Апельсин», клуба «Витязь», школы единоборств «Шерхан» Игорь Юрьевич Мельников.

Уважаемый Игорь Юрьевич, позвольте от всей борцовской общественности поздравить Вас с днём рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности, спортивного долголетия, высоких результатов и воспитанников, которыми можно гордиться!

Советы Фокша: Готовимся к соревнованиям!

Сезон в самом разгаре и сегодня рассмотрим основные факторы, которые будут благоприятно влиять на подготовку к старту. В этот период очень важны правильное питание и витаминизация.