Содержание: Читать далее

В Ульяновске завершилось первенство Приволжского федерального округа по вольной борьбе среди юношей и девушек до 16 лет. Участие в соревновании принимали 410 спортсменов из 13 регионов ПФО.
Читать далее

Хронические неинфекционные заболевания не передаются от человека к человеку, но любое из этих заболеваний снижает качество жизни и может стать причиной осложнений.

Неинфекционные заболевания, к которым относятся болезни сердца, инсульт, рак, диабет и хронические заболевания легких – основная причина большинства смертей во всем мире.

 Основные рекомендации для профилактики заболеваний:

Знать свои показатели здоровья (уровень холестерина в крови, уровень АД, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела);
Регулярно проходить профилактические медосмотры и диспансеризацию;
Правильно питаться;
Не курить;
Отказаться от потребления спиртных напитков;
Быть физически активным.

Относитесь к своему организму внимательно и бережно, соблюдайте рекомендации лечащего врача и будьте здоровы!