На самом деле мы заболеваем от инфекции и вирусов. Переохлаждение нашего организма естественно ослабляет наш иммунитет, так как идёт большой перераспределение кровотока, выработка многих наших защитников внутри организма понижается.

Основными причинами ОРВИ, являются естественно контактирование с больными. А вот какую область мы будем больше спасать теплом или морозить, это вот вопрос который не должен стоять. Необходимо одеваться согласно температуры которая у нас на улице.

Я уже описывал как необходимо одеваться в холодную погоду именно этих принципов нужно придерживаться. Соблюдения 3 слоев одежды, для сохранения тепла тела.

Друзья, подписывайтесь на наши официальные аккаунты в соц.сетях ВКонтакте и Телеграм