Отличная новость!!! Россия будет на Первенстве мира U-20!!!

Первенство мира U-20 перенесено из Польши в Иорданию, даты остаются прежними

Панкратион — возрождённый древний олимпийский вид единоборств. Слово «панкратион» происходит от названия боевого искусства, впервые включённого в соревнования античных Олимпийских игр.

 Панкратион вошёл в программу Олимпийских игр в 648 г. до н. э.

Чемпионат России по спортивной борьбе грэпплинг и грэпплинг ги можно смотреть здесь.

Будет жарко. В каждом весе по несколько чемпионов мира разных лет. Прямая трансляция

Советы Фокша: Ужин настолько же важный прием, как и любой другой!

Мы уже знаем о ценности завтрака и обеда, но именно ужин является связующим звеном между обедом и завтраком. Как мы уже говорили: обед важен тем, что это основной прием, когда организм усваивает максимальное количество питательных веществ; завтрак — это прием, который компенсирует потраченные белки…